Select Page

Tudi z dekleti 8. a razreda smo preživele čuteč, čuječ in ljubeč vikend, same s sabo in ena z drugo.

V petek, 15.10. nas je ponovno obiskala Ana Drevenšek. Tokrat nam je pomagala razpirati tančice menstruacije, tako z biološkega kot psihološkega vidika. Potem smo si ogledale tudi povezanost menstruacije z letnimi časi in cikličnostjo.

Spontano in z ljubečnostjo smo takle varen prostor za vsako posebej. Ana jih je vodila skozi meditacijo varnega prostora in notranjega semaforja, kjer so dekleta ozaveščala, kako se počutijo, ko njihovo telo reče DA in kako se počutijo, ko njihovo telo reče NE.

Petek smo zaključile z zapisi ena drugi, kaj pri vsaki cenimo, spoštujemo.

Sobota se je pričela z okusnim zajtrkom, ki je podprl naša telesa. Pote, pa smo skozi čudoviti meditaciji najprej ozaveščali zamere, ki jih gojimo do naših teles in potem smo se okopale v ljubeči navzočnosti in ozaveščale, kaj na telesu cenimo, česa vsega je naše telo sposobno tre na koncu napisale čudovita ljubezenska pisma našim telesom. Na  koncu smo podelile vtise celotnega vikenda.

Zapisala: Daša Vukašinović Zver, vodja delavnice

 

Dostopnost